体重管理主食攻略:吃对“燃料”,拒绝囤脂!
日常饮食中,选取主食关键在于选得巧、吃得妙!科学管理体重,从合理选择主食开始。
暑期防骗再提醒:这些隐藏的 “坑”,你中招了吗?
暑期过半,不少同学和家长都开启了休闲模式,但骗子的 “业务” 也在持续 “升级”。今天就来揭秘那些容易被忽略的诈骗细节,帮你避开暑期防骗 “盲区”。
挂靠缴纳社保,当心“人财两空”!市社保中心提醒:依法依规参保才靠谱
近期,一些中介机构在短视频平台大肆宣传“代办社保挂靠”“官方可查缴费记录”等服务,已有市民信以为真,结果落入骗局。对此,济南市社会保险事业中心紧急辟谣:社保挂靠属于违法行为,切勿轻信,以免遭受法律制裁和经济损失。
冰箱保鲜?小心“漏网之菌”!
在日常生活中,很多人都认为把食物放进冰箱,就如同给食物上了保险,能“冻住”细菌生长。但偏偏有种细菌是“冰箱逆子”,在0-4℃的冷藏室里照样“开派对”,在-20℃的冷冻室里还能“躺平”存活一年,它就是让吃货“闻风丧胆”的单核细胞增生李斯特氏菌(简称单增李斯特菌)。
血压坐电梯、心脏超负荷?三伏天慢性病维稳,就靠这3招
俗话说“热在三伏”,今年的三伏从7月20日一直烤到8月18日,整整30天热得人直迷糊。高温天,对慢性病患者来说是极大的考验,该怎么让身体安稳度过?下面,就让我们来了解一下吧。
暑期儿童居家安全指南:警惕这些潜在伤害,守护孩子平安
暑期居家安全无小事,家长多一分细心,孩子就少一分危险。做好这些防护措施,帮助孩子远离意外伤害,一起度过一个平安、快乐的暑假!
三个换季常见谣言,官方澄清!
国家卫生健康委8月6日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。
这些有关基孔肯雅热的传言不可信!
近期,我国南方个别城市发生基孔肯雅热输入疫情并引发本地传播,社会高度关注。与病毒一同传播的,还有各种网络传言:接触患者物品就会“中招”、O型血人更易感染、涂风油精吃大蒜等民间土方可有效预防、患者康复了也会疼痛一辈子……
暑期是毕业生学车高峰期,这些事情需注意!
暑期是毕业生学车的高峰期,但驾培市场暗藏诸多陷阱。为帮助大家安全避坑,我们综合权威部门提醒的防诈指南,涵盖骗术识别、正规流程及维权方法,这份安全提示请收好——
胃肠不适、晒伤多发?中医支招过“三伏”
正值“三伏”,天气闷热潮湿,胃肠不适、晒伤、“空调病”等健康问题多发。中医药学蕴含丰富的养生智慧,在防暑降温、祛湿调理、增强免疫力等方面有着独特优势。国家中医药管理局邀请中医专家介绍夏季养生防病妙招。