水痘是一种常见的由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，全年均可发生，冬、春季多见。人群普遍易感，12岁以下的儿童最容易受到攻击。

　　水痘的潜伏期通常为10～24天，以14～16天多见。

　　水痘的发病通常分为两个阶段：前驱期和出疹期。

　　前驱期不同年龄的人群得水痘的表现可不太一样哦，婴幼儿常常没有症状或症状轻微，在出现低热、全身不适的同时已有皮疹出现啦。而年长一些的儿童和成人，可有发热、头痛、咽痛、咳嗽、厌食等症状，这些症状持续1～2天后才出现皮疹。

　　到了出疹期，水痘的皮疹呈向心性分布，常分布在头面、躯干部位，四肢较少。

　　还有很重要的一点，水痘的传染性强，尤其是在感染水痘的初期。水痘患者往往是主要的传染源，通常在出疹前1～2天就有传染性，直到所有的小水泡变干、水痘结痂时，都具有传染性。等到水痘结痂后，水痘-带状疱疹病毒就会消失，这个时候，才不具有传染性。

　　水痘-带状疱疹病毒主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可经直接或间接接触水痘患者的水疱液而传播，所以水痘患者要隔离治疗，直至疱疹全部结痂为止才可以哦。

　　得过水痘之后还会再得吗?

　　水痘属于终身免疫性疾病，得过一次，一般不会得第二次，但水痘-带状疱疹病毒会潜伏在体内，当机体免疫力下降时，会有患带状疱疹的可能哦。

　　看到“易感”“传染性强”“隔离”等字眼，宝爸宝妈似乎很容易把水痘当成“洪水猛兽”。

　　其实，水痘属于自限性疾病，症状轻微的可自行痊愈。如果没有自行痊愈，在经过积极合理治疗之后，大多数患者也可以治愈。不过，免疫功能低下者感染时可发展为重症。

　　我们该怎么预防水痘呢?

　　是时候亮出疾控小卫士的

　　“战痘秘籍”啦!

　　接种水痘疫苗

　　是预防水痘最有效的手段。

　　根据《山东省非免疫规划疫苗接种方案(2023年版)》，水痘疫苗适用于12月龄及以上的水痘易感者。接种2剂，12~24月龄接种第1剂，4岁接种第2剂。24月龄以上未接种过水痘疫苗的儿童，应尽早接种第1剂，并在4岁接种第2剂(与前一剂间隔至少3个月)。那要是没打完2剂的宝宝怎么办呢?可以补齐2剂：≤12岁的人群两剂至少间隔3个月，≥13岁的人群两剂间隔4~8周。

　　以下这些措施也能为“战痘”加分：

　　水痘流行季节，我们要尽量避免带孩子到人多拥挤、空气流通差的公共场所，不到水痘患者家串门，减少感染机会。如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。此外，培养孩子养成良好卫生和生活习惯。加强锻炼，增强自身免疫力;充足休息，避免过度疲劳;补充营养，科学饮食。

　　希望每一位宝宝都能做一个成功的“战痘士”!