在5月1日的济南市疫情防控新闻发布会上记者了解到，目前，我市有大量的疫情防控人员日夜奋战在一线。为了帮助一线疫情防控人员更好的保护自己，市疾控专家就如何做好自身防护接受了采访。

　　济南市委重大办监测预警组组长、市疾控中心公共卫生首席专家刘守钦告诉记者：目前正值“五一”假期，我市疫情防控正处在与时间赛跑、与病毒较量的关键时刻，防控任务十分繁重，广大疫情防控一线工作人员咬紧牙关、持续作战，从快从严从细从实落实各项防控措施，全力保障省会和谐稳定、守护人民群众生命健康。我们向全市奋战在疫情防控一线的广大医务人员、流调采样检测人员、社区工作者、志愿者，还有公安干警、各级机关干部等表示崇高的敬意和诚挚的感谢!

　　严格岗位防护是战胜疫情的前提条件，要根据岗位风险选择相匹配的防护级别，做好自身防护，保护好自身安全：

　　一要规范佩戴口罩。工作期间全程规范佩戴医用外科口罩或更高防护级别的口罩，口罩弄湿或弄脏后，及时更换。

　　二要注意个人卫生。严格按照“七步洗手法”洗手，如不具备洗手条件，使用免洗手消毒剂进行手部消毒。要避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或用肘臂遮挡。工作时要注意保持安全距离，尽量减少直接接触。

　　三要严格做好六件套防护。在近距离接触高风险人群时，要规范穿戴帽子、手套、医用防护服、N95口罩、防护面屏或护目镜、鞋套，确保自身健康安全。工作结束后，要在指定地点脱卸个人防护用品，脱卸过程中注意手卫生。脱下的防护物品要按照医疗废弃物进行集中处理。

　　四要严格做好健康监测和核酸检测。在封控区、管控区、防范区和临时管控区内的工作人员，转运密接人员、接境外返济航班人员、隔离点工作人员、核酸采样人员，尤其是从事收集清运垃圾和环境消毒的工作人员，在做好个人防护的同时，要严格按照疫情防控要求，做好健康监测和核酸检测。(爱济南 记者：高鲁健)